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2014-09-09 10:51:26健康十项标准

世界卫生组织关于健康的这一定义,把人的健康从生物学的意义,扩展到了精神和社会关系(社会相互影响的质量)两个方面的健康状态,把人的身心、家庭和社会生活的健康状态均包括在内。 ...

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2014-09-01 11:11:46央视曝光床垫质量问题-小心睡在甲醛上

人的一生大概有三分之一的时间是在睡眠中度过的,因此睡眠的质量对于每个人来说都是至关重要的。而床垫则是影响人们睡眠质量的一个非常重要的因素,如果床垫不够舒适肯定会降低你的睡眠质量,如果床垫是不合格产品那就更可能对你的身体健康造成不利影响。那么...

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2014-09-01 11:05:55炎炎夏季,切莫忽视养生和防病

肠道传染病易在夏季多发。由于夏季湿热,细菌病毒大量繁殖,外出就餐饮食卫生难以保证,而且人们在夏季容易贪凉饮冷,易损伤肠胃,所以肠胃不适也是夏季常有的表现。同时,炎热的夏季还会导致心火偏旺、心神不安,睡眠质量也难以保证。康宝莱营养学院的专家建...

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2014-09-01 10:55:37饮用热茶能消暑降温适当吃毛豆可预防营养不良

苦瓜:苦瓜等苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生物碱等,具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除疲劳等多种功效。需注意的是,苦味食品一次别吃太多,否则容易引起恶心、呕吐等不适反应。 ...

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